Aprenda a preparar uma lancheira nota 10 para garantir alimentação saudável na volta às aulas

Postado em: 08/02/2018 ás 14:51 | Por: Hélio Filho

A volta às aulas traz para os pais a preocupação com a alimentação das crianças fora de casa. Mais do que isso, a preocupação com um lanche de qualidade, saudável e equilibrado. É pensando nisso que a Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo preparou uma série de vídeos orientando sobre como montar uma lancheira saudável e saborosa.

Quem ensina como equilibrar os alimentos é a Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro), por meio das nutricionistas de seu Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável (Cesans). São cinco episódios abordando: como montar a lancheira, os sucos, as frutas, os carboidratos e as proteínas e os industrializados.

“A obesidade infantil acarreta sérios problemas de saúde, que podem ser evitados com uma alimentação saudável baseada nos produtos da nossa rica agropecuária paulista. A saudabilidade dos alimentos é uma das principais recomendações do governador Geraldo Alckmin para nós da Secretaria de Agricultura”, destacou o secretário Arnaldo Jardim.

Aprenda abaixo como fazer uma lancheira nota 10!

 

 

Por Hélio Filho

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Informações:
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Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo
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